スタッフブログ

2017年2月 2日 木曜日

おはようございます(交通事故治療は、伊沢接骨院で)

おはようございます。
今朝は、今週で一番寒い朝でした。
ななちゃんも散歩拒否して家を出て直ぐUターン。

最近は、開脚ストレッチが流行っていますが
伊沢接骨院でも以前からアスリートのコンデショニング・リカバリーで
EMS通電と微弱電流通電での股関節ストレッチを行っています。

四股(しこ)を踏みながらの通電。
腰を落として股関節に着く筋肉をストレッチ。


伸脚をしながらの通電。
腸腰筋を意識しながらのストレッチ。

その他、微弱通電しながらの骨盤調整も行っています。

骨盤調整と股関節ストレッチをすることによって可動域が広がり
今まで届かなかったワンプレーが広がります。
そして、怪我の予防の第一歩に繋がります。
また、股関節を上手く使える様になると腰痛(ギックリ腰)予防にもなり
女性では、冷え性改善にもなります。

毎日コツコツ自宅でストレッチして下さい。

アスリートのコンデショニング・リカバリーの料金は、1000円(初診は、1200円)です。
また、高校生までの鍼灸治療は、無料です。






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投稿者 伊沢接骨院

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