スタッフブログ

2014年10月18日 土曜日

おはようございます。

最近、体重計の乗ったら・・・・
なので、昨日より朝のウォーキングを再開しました。
約3ヶ月ぶりの早起きは、キツイですね~。
でも、目標-4キロ、体脂肪率も-5~6%目指して頑張ります。

ところで・・・今日から「2014長崎がんばらんば国体」の陸上競技が始まりました。
埼玉県代表成年女子走り幅跳びでは、当院の患者様「甲斐好美選手」が20日月曜日に出場します。
テレビ中継をやるかわかりませんが10:20ごろに競技開始です。
応援宜しくでぇ~す!



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投稿者 伊沢接骨院

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